Ostatnio coraz częściej poruszamy temat zdrowego odżywiania, wśród dorosłych panuje kult bycia fit, a jeśli nawet nie jest się fit to trzeba przed koleżankami poudawać pijąc wodę kokosową, cały czas opowiadać o komosie i hummusie i nowych treningach. To, że widziało się je na you tube, akurat leżąc na kanapie i wcinając chipsy, to się przemilczy, niech koleżanka ma wyrzuty sumienia, że sama nie ma czasu na bycie fit. No a co z naszymi dziećmi czy są fit?
CZYTAJ WIĘCEJ
W ciepłe wiosenne i letnie dni dzieci najchętniej bawią się na świeżym powietrzu. Ruch poza czterema ścianami wspomaga ich rozwój i korzystnie wpływa na zdrowie maluchów.
CZYTAJ WIĘCEJ
Moczenie nocne jest jednym z problemów, które wydają się może dla wielu dość błahe, ale dla dzieci tym dotkniętych i ich rodziców - jednak bardzo nieprzyjemne. Przeczytaj o doświadczeniach rodzica z pierwszej ręki.
CZYTAJ WIĘCEJ
Każda dieta powinna zawierać wszystkie niezbędne składniki pokarmowe- białka, tłuszcze, węglowodany, składniki mineralne, witaminy i błonnik. Jeśli któregoś z nich zabraknie mogą powstać niedobory, i to zarówno w diecie bezmięsnej jak i obfitującej w produkty pochodzenia zwierzęcego.
CZYTAJ WIĘCEJ
Gdy dzieci chorują staramy się robić wszystko, aby im pomóc. Jednak nie zawsze jedynym wyjściem jest wizyta u lekarza i długa lista drogich leków do wykupienia w aptece. Kiedyś nasze babcie musiały radzić sobie w inny sposób. Dlatego też powinniśmy czerpać wiedzę z ich doświadczeń.
CZYTAJ WIĘCEJ
Sprawność umysłowa - Kwasy Omega 3, a zwłaszcza kwas tłuszczowy DHA jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz całego układu nerwowego. Silnie wspomaga koncentrację, ma pozytywny wpływ na rozwój umysłowy i koordynacje ruchową.
CZYTAJ WIĘCEJ
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w waszą przyszłość
